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だるさやむくみ、乾燥と悩みの多い足。 100均のフットケアグッズで足の疲れや乾燥とサヨナラしませんか？ ほどよい刺激が気持ちいいボディ用ローラー 「スリミティローラー」（左）と「ボディシェイプローラー」（右）。2 どうしてコリは起こるのか？ コリの原因を知ろう 21 長時間、同じ姿勢での作業 100均の足つぼマットの使い方 1日分を毎日 足つぼマットの効果を実感するには毎日15～分踏むのが理想とされています。 最初は痛くて5分も踏めないかも知れません。 足裏 ツボ マッサージ 100均の通販 Au Pay マーケット 足つぼ 100均 おすすめ